lauantai 22. lokakuuta 2016

KIIRETTÄ PITÄÄ






Heippa! Tässä ollaan oltu nyt yli kuukausi töissä, ja voi jestas tätä väsymyksen määrää..
Olen onneksi saanut viikossa ainakin parina päivänä luettua biologiaa, nyt myös fysiikkaa, mutta muuten töiden jälkeinen aika on mennyt koomaillessa ja menoja hoitaessa. Työn fyysisyys väsytti aluksi ihan hirveästi, joten aluksi lukeminen ei sujunut, mutta nyt oon saanut hommaan rutiinia.
Positiivista on, että E on ollut nyt täytenä tukena ja jos ruokaa en ole kerennyt itse tehdä niin joko E on sen tehnyt tai olen hakenut äitin tekemiä herkkuja! Meillähän menee joka toinen viikko työvuorot E:n kanssa ristiin, sillä hänellä on ilta-että aamuvuoroja, yritän nämä yksinäiset illat hyödyntää lukemiseen jos jaksan/kerkeän.

 Ymmärtänette että miksi blogi on ollut viime aikoina hieman hiljaisena! Siitä syystä en ota stressiä kirjoittamisesta, ja ainakin jouluun asti tulee ehkäpä vain satunnaisia tekstejä, en pidä yllä säännöllistä tahtia. Mutta ensi vuoden puolelle mulla onkin sitten suurempiakin suunnitelmia. Aloitan täyspäiväisen lukemisen työsuhteen loputtua ja aikaakin näin jää enemmän harrastuksille. Kokoan nyt ideoita erilaisista postauksista/postaussarjoista ja vlogausideoita, joita alan nyt jo toteuttamaan, ja jotka julkaisen ensi vuoden puolella. Eli jos teillä on ideoita ja asioita mitä haluatte tietää/saada vinkkejä/nähdä niin kertokaa! Mulla on täystohina päällä ja yritän suunnitella nyt jo hieman tarkemmin mitä postaan ja milloinkin, sekä mulla on nippuaiheita joita lähden sitten toteuttamaan. Mutta tämä ei tarkoita täyshiljaisuutta vuoden loppuun asti, vaan ajattelin mm. käsitellä hieman laskinuudistusta kunhan kerkeän. Kaveri kirjoittikin jo omia ajatuksiaan blogissaan, käykää tsekkaan tästä!

Palaillaan pian ja lukuintoa kaikille jotka ovat aloittaneet jo nyt ♥

tiistai 6. syyskuuta 2016

ALUSTAVIA SUUNNITELMIA






En oo halunnut vielä julkaista mun tarkempaa lukusuunnitelmaa, sillä sitä ei ole! Mutta ajattelin nyt vähän kertoa millä aikataululla olen ajatellut edetä, ja mitä apuvälineitä mulla on käytössä.

VALMENNUSKURSSIT JA MATERIAALIT

Käytössä mulla lukiokirjoista on Biokset, Physicat ja Reaktiot. En ajatellut ostaa muita kirjasarjoja, nämä riittää mun käyttöön ja täydennän tietoani muilla materiaaleilla. Toisina materiaaleina mulla on käytössä Valmennuskeskuksen vuoden takaiset materiaalit, eli siinä on omat kirjansa biologialle, fysiikalle, kemialle, ja sitten ennakkotehtäviä, joissa on mm. kertausta matikasta. Olen myös ostanut anatomian kirjan, ja lainannut kirjastosta Physican kertauskirjan. Tarkoituksena on hankkia Mafynetti 2, toivottavasti ennen joulua. Aikuislukion kursseja en ala käymään, koska opin paremmin itsekseni lukemalla. Jos tulee vastaan vaikeita tehtäviä tai alkaa lukeminen ärsyttämään, voin kysyä apua korvaamattomasta lääkisryhmästämme whatsapissa!

AIKATAULU

Elokuun käytin matikan kertaukseen, eli laskin VK:n materiaaleista niitä matikan laskuja neli-ja normilaskimella. Tarkoituksena oli parantaa laskurutiinia ja totutella lukemisen aloittamiseen. Luin ehkä ensimmäiset viikot korkeintaan kaksi tuntia päivässä. Aloitin kertaamaan biologiaa elokuun toiseksi viimeisellä viikolla. Läpi käytynä bilsassa oli siis ennen syyskuuta kurssit 1 ja 2, kolmosen jätän myöhemmälle ja olen hypännyt suoraan 4.kurssiin.
 Syyskuun aikana kerkeän toivottavasti käymään bilsat loppuun asti, mutta se riippuu töistä, joista en vielä tiedä tarkemmin. Bilsoja lukiessa yritän laskea myös n. 5 laskua päivässä, jotta laskurutiini pysyy yllä ja on helpompi lähteä ratkomaan kemian ja fysiikan tehtäviä.
Jos saan töitä, ne jatkuisivat jouluun asti, joten lukeminen menisi siinä ohella. Työ johon olen menossa, on melko fyysistä, joten on vaikea sanoa kuinka usein jaksan lukea. Yritän lukea varmaan noin joka toinen päivä, mutta en tiedä onnistuuko se.
Vuoden loppuun mennessä on kertauksen tarkoitus olla tehtynä, mutta vaikea sanoa paljonko jaksan töiden ohella lukea. Kun kertaus on valmis syvennyn vanhoihin valintakokeisiin, yo-tehtäviin ja asioiden "syvempään" osaamiseen.

Tän enempää en tällä kertaa omista suunnitelmista osaa sanoa, mutta jos tulee jotain mieleen niin kysykää ja kertokaa hieman mitä te ootte suunnitellu!
 Olen muuten kiinnostunut ja miettinyt vlogaamista, videossa olisi helpompi esitellä mun lukurytmiä, rutiineja ja vinkkejä. Mitäs pidätte ideasta?

Rikoin muuten mun kännykän kameran linssin, huomasin sen kun aloin hiidenkirnuilla kuvaamaan, harmittaa!!

keskiviikko 31. elokuuta 2016

SUKLAINEN VÄLIPALAVINKKI



Heippa! Oon nyt parina päivänä syönyt väli-ja aamupalaksi tällaisen "suklaamousse"tyylisen herkun, ja tää oli niin hyvää että on aivan pakko jakaa resepti teidän kanssa! Tämä on todella nopea tehdä, joten on hyvä syödä esim. lukemisten ohella, tai tehdä vaikka valmiiksi mukaan kirjastoon. Alkuperäisen reseptin bongasin Ainon tarinoita treenaamiseesta-blogista, tässä oma versioni:

SUKLAAVANUKAS

Tarvitset:

1 avokado
1 (mielellään jäinen) banaani
n.2-3 tl raakakaakaojauhetta
1 mitallinen (n. puoli desiä?) heraproteiinia (käytän itse Fastin HERA80 suklaanmakuista)
2 tl maapähkinävoita
0,5-1dl mantelimaitoa
Koristeluun esim. hasselpähkinä rouhetta ja tummaa suklaata

Valmistus on yksinkertaista: kaikki vaan blenderiin ja sekaisin! Itse lisäilen nestettä pikkuhiljaa mukaan, jotta saan sellaisen koostumuksen kun haluan. Avokado tekee ihanan kermaisen koostumuksen! Ja jos ei halua käyttää proteiinijauhetta, sen voi jättää pois, itsekin laitan välillä enemmän välillä vähemmän. Sitten vain nauti makuelämyksestä!❤

torstai 25. elokuuta 2016

VIIME VUODEN TAVOITTEET

Lähes vuosi sitten julkaisin ensimmäisen postaukseni, ja se kertoi tavoitteistani. Minulla oli vuosi aikaa päästä niihin, tai olla pääsemättä. Nyt kun vuosi on kulunut, on aika katsoa miten onnistuin!



Ensimmäinen tavoitteeni oli päästä opiskelemaan lääketiedettä Ouluun. Siinä en onnistunut, mutta näin jälkeenpäin en ihmettele, eihän minulla ollut yhtään pohjaa lukion kemian tai fysiikan kursseista. Olen päässyt vuoden aikana mielettömästi eteenpäin, ja tätä vuotta varten olen kerännyt huomattavasti paremman pohjan jatkaa lukemista. Vuoden aikana on myös tullut opittua paljon itsestä, oppimistekniikoista ja ymmärtänyt mitä asioita kannattaa tehdä toisin. Eli vaikka tavoite ei toteutunutkaan, oon mahdottoman ilonen siitä mitä opin ja mitä tein valmiiksi tätä vuotta varten!




Toisena tavoitteena oli tehdä omia ennätyksiä liikunassa. Tätä tavoitetta en osannut määritellä tarkemmin, ehkä mietin kympin juoksemista, ehkä säännöllisen liikuntarytmin hakemista. Koen että tämän tavoitteen saavutin! Liikunnasta on tullut osa arkea, välillä tosin oli ja on huonompia kausia, mutta opin kuinka paljon liikunta ja liikkuminen vaikuttavat henkiseen olotilaan. Nyt se huonompi kausi kestää ehkä viikon, kun ennen se kesti jopa useita kuukausia. Enkä tarkoita että pitäisi joka päivä vetää joku salitreeni, vaan käydä ihan vain kävelyllä, se riittää. Varsinkin jos ennen ei ole tehnyt edes sitä.




Kolmantena oli tarkoitus oppia nauttimaan elämästä. Sen olen mielestäni myös saavuttanut! Ennen sanoin helposti ei kaikelle missä en kokenut olevani hyvä, tai mikä tuntui epävarmalta. Entä tänään? Tänään en sano ei niin helposti kuin ennen, vaan tartun haasteisiin. Asenteen muutoksen myötä olen aloittanut esimerkiksi crossailemaan E:n seurana (on muuten oivaa treeniä) ja kokeillut siis täysin uusia asioita! 

Neljäntenä tavoitteena oli muokata kehostani mieleiseni. Muokkaamisen sijaan, olen oppinut hyväksymään kehoni sellaisena kuin on, ja panostunut kehon hyvinvointiin. Huomasin että ulkonäkökeskeisellä treenaamisella ja miettimällä mitä haluan parantaa en päässyt eteenpäin, ja sain aikaiseksi vain huonon olon. Hyvinvoinnilla tarkoitan, etten halua tunkea kehooni kaikkea keinotekoista ja epäterveellistä, vaan syödä terveellisesti ja puhtaasti. Tätä olen noudattanut, satunnaisia herkkupäiviä lukuunottamatta. En enään osta suklaata kaupasta, teen ennemmin raakakakun (tai no okei, rakastan mutakakkua, joten toisinaan leivon sitä..:P). Tarkoitushan ei ole kieltää itseltään mitään, vaan pitää herkuttelut ja ruokavalio tasapainossa!

+1 tavoite oli käydä Lontoossa. En siellä käynyt, mutta se johtui puhtaasti rahan ja ajan puutteesta, josko tänä vuonna korjaisin tilanteen?

sunnuntai 21. elokuuta 2016

SYKSYN TUNNELMIA




Syksy tuntuu jo ilmassa ja se on niin ihanaa! Mun lempivuodenaika, tykkään kun ilma viilenee ja aamulenkillä ollessa oikeesti raikastuu siitä viileydestä. Rakastan myös pimeneviä iltoja, kynttilöitä ja murrettuja sävyjä. Liian kylmästä en tykkää, enkä liian lämpimästä, joten syksyn ilmat on mun mieleen. Syksyyn liitty myös uuden alun tunne, kun ennen on alkanu koulut ja nähnyt pitkästä aikaa taas kavereita. Saan syksystä energiaa lukea lisää, ja siitä että ensi syksynä voisinkin aloittaa opiskelut lääketieteellisessä.
Oon nyt kerranut BI01, siinä ei mennyt kauaa, ja samalla oon laskenut laskuja. Tunnit ovat pysyneet päivittäin tosi vähäisinä, ehkä yhteensä n.2h, välillä vähemmän. Oon lukenut puolen tunnin sykleissä ja sitten pitänyt taukoa, keskittyminen ei oo nimittäin parhaimmillaan. Huomenna otankin uusia keinoja käyttöön, nimittäin erään sovelluksen, jonka bongasin yhdestä vlogista. Siinä määrittelen ajan jonka haluan lukea, ja sovellus pitää huolen etten värkkää samalla kännykällä. Nimittäin liian usein huomaan selaavani Instagramia tai Facebookia, sen lukemisen sijasta. Sovellus on nimeltään Forest ja toimii ainakin Androidilla, suosittelen! :)

maanantai 15. elokuuta 2016

TYÖPISTE

Heippa!
Työ/meikkauspiste on vihdoin valmis, sillä kalenterini saapui viime viikolla. Tilasin sen Smartphotolta. Tykkään kyllä koosta ja kokonaisuudesta, mutta värit kalenterissa ovat hieman haaleat..
 Mun instassa saattoikin nähdä hieman tekemääni kyniensäilytys kokonaisuutta, mutta näissä kuvissa tulee hieman enemmän kokonaisuus esille! Idean noihin tölkkeihin sain Pinterestistä ja siitä, kun kynät olivat viime vuonna koko ajan edessä. Minusta tosta tuli todella kätevä, sopii mun tyyliin! Tanko on tosiaan Ikeasta ja hössäkkä on kiinni seinässä kakspuoleisella teipillä.
Työpisteeni sijaitsee olkkarissa, E:n työpiste on ikkunan toisella puolella ja ne tavallaan jakavat olohuoneen oleskelu-ja työtilaan. Pöytä näyttää ehkä vielä hieman sekaiselta, saatan ottaa nuo koristevalot pois tai asetella uusiksi.
Tommosissa oloissa olen nyt siis lähtenyt lukemaan! Lukusuunnitelma ei oo vielä valmis, mutta kunhan saan jonkilaisen pohjan aikaseksi, julkaisen aikataulusta ja muista suunnitelmista postauksen. Hankala suunnitella tarkemmin kun työkuviot on vielä melko auki.





Mitäs pidätte? Mun mielestä tässä on oikein viihtyisä lukea! Sisustaminen on muutenki kyllä mukavaa, heti paljon rennompi olla.

sunnuntai 31. heinäkuuta 2016

HEINÄKUU








Heip!
On mennyt hetki siitä kun viimeksi postasin! Olen ollut viettämässä (mielestäni) ansaittua kesälomaa, joten en ole edes ajatellut blogia. Paljon on tullut tehtyä ja olen todellakin saanut rentoutua. Säät ovat olleet upeat, verraten viime kesään.
Mitä sitten on tullut touhuttua? No hieman extempore retki Abiskoon, Pohjois-Ruotsiin sekä Lofooteille Norjaan. Matkalla olimme tosin vain yhden yön verran, sillä monen päivän vesisade yllätti meidät ja ajatti takaisin kotiin. :D Kuvia matkalta löytyykin heti postauksen alusta. Upean näköistä, eikö?
Olen myös ehkä hieman hurahtunut Pokemon Go:hon, ollaan avon kanssa kierretty kävellen ympäri Rovaniemeä ja vallattu gymejä. Täytin myös 20 vuotta, joka on ehkä hieman ristiriidassa pelihimon kanssa!;)
Huomenna alkaa lukeminen ja arki. Oon valmistautunut siihen laittamalla lukunurkkauksen kuntoon, voin esitellä sen kun kaikki on valmista! Lukemiset aloitan matikan kertailulla ja sitten varmaan jatkan bilsaan, lukusuunnitelma ei oo vielä valmis. Tarkoituksena on blogiinkin palata pääsykoe tohinoissa, jos tulee kysyttävää/postausideoita mieleen laittakaa kommenttia!