ALLE KUUKAUSI KOKEESEEN

Hei!

Ja sori vähäinen aktiivisuuteni täällä blogin puolella. Olen aloittanut monesti kirjoittamaan postausta, mutta lopulta en ole saanut mitään järkevää kirjoitettua, joten en ole painanut julkaise-nappia.
Mulla on sujunut kohtuu hyvin viimeiset viikot, mukaan on mahtunut hyviä ja huonoja päiviä. Olen pysynyt aikalailla suunnitelluissa tunneissa ja harjoituskokeet ovat sujuneet hyvin. Kumminkin olen ollut melko väsynyt ja harvassa ovat ne aamut jolloin olisin ollut ajoissa ylhäällä. Tai että edes olo olisi tuntunut levänneeltä! Minulla monesti viideltä iskee kunnon väsymys päälle ja tuntuu ettei silmät pysy auki. Onneksi opiskeluvalmentajan kanssa sovittu pieni pääsiäisloma on ihan nurkan takana. Saan nukkua pitkään ilman että siitä tarvitsee tuntea syyllisyyttä. Mietittiin myös kirjastoon siirtymistä loppuajaksi, mutta en jotenkin ole vielä saanut aikaiseksi lähteä sinne opiskelemaan. Kotona on niin helppoa, mulla on hyvä työpiste ja, noh, jääkaappi vieressä. :D Toisaalta se saattaisi piristää, mutta saapa nähdä mitä teen.

Kokeeseen tosiaan jäljellä aikaa hieman alle kuukausi, tarkalleen ottaen tänään 28 päivää. Tällä hetkellä tuo aika on juuri sopivasti, ei liikaa tai liian vähän. Kerrattavaa on, niinkuin aina, mutta olo on itsevarma. Tiedän mitä osaan ja mitä en osaa, ja nyt keskityn siihen mitä en osaa. Ja en malta odottaa että pääsykoe on ohi, sitten on vihdoin kesä! Tulen niin onnelliseksi kun on lämmin ja aurinko paistaa.

Tämä oli nyt tällainen ajatustenvirtaus-postaus, nopeasti kirjoitettu tauolla. Toivon teille ihanaa viikkoa ja tsempataan vielä tämä hetki, sitten saadaan jo nauttia kesästä!

VIIKKOKATSAUKSET #6, #7 JA #8

Heippa taas!

Mulla on nyt vähän jäänyt tää postailu, kun takana on hieman vaikeammat viikot. Olen jostain syystä ollut melko väsynyt ja keskittymiskykyni on ollut kateissa. Tuo lisääntyvä auringon valo samaan aikaan väsyttää, että kutsuu ulkoilemaan, ja oikeastaan kumpikaan vaihtoehto ei oikein tähän tilanteeseen sovi! Nyt kun mulla ei ole töitä, niin voisin laittaa kaiken energiani opiskeluun. Sitä energiaa on vain harmillisen vähän.

En ole siis mitenkään huonosti lukenut, tunteja on silti kertynyt, mutta ei tavoitemäärissä. Lopetan opiskelun aikaisemmin jos se ei suju, ja pidän myös vapaata jos huomaan kovaa väsymystä. Eli tunteja karisee sen takia pois. Olen kuitenkin raapinut kasaan 23, 25 ja 23 tuntia edellisiltä viikoilta. Ja koska pidän oppimista tärkeimpänä, en tunteja, niin olen keskeyttänyt opiskelupäivän jos tehtävät eivät vain millään ole sujuneet keskittymisen takia. En tarkoita että joka päivä olisi ollut huono, enemmänkin on ollut niitä hyviä, mutta ne yhdetkin huonot päivät vaikuttavat aina kokonaistuntimäärään.

Kolmannen harjoituskokeen tein viime perjantaina, ja se tuntui todella helpolta! Virheitä sattui, mutta ne olivat pieniä ajatusvirheitä, että ihan hyvä että ne tapahtuvat nyt, eivät sitten oikeassa kokeessa. Ja koska tämä koe sujui hyvin, en ole tuntenut huonoa omatuntoa pienemmistä tuntimääristä. Pääsen kyllä tällä viikolla takaisin rutiineihin, erityisesti kun nyt pidin alkuviikon vapaata ulkoillen. Nyt kun oon saanut viimeiset työvuorot hoidettua sekä muut siihen liittyvät asiat, on kiva kun voin enemmän keskittyä opiskeluun, treenamiseen sekä bloggaamiseen! Oon ollut hieman stressaantunut, ja se näkyy heti siinä kun en päivitä instagramia tai blogia. Nyt onneksi alkaa taas energiatasot nousemaan. :)

Tsemppiä taas viikkoon, ei lannistuta vaikka sää ulkona ois mitä upein ja pitäisi lukea sisällä. Me tehdään töitä sitä varten, ettei ensi vuonna tarvi taas istua opiskelemassa pääsykoetta varten!

VIIKKOKATSAUS #3 JA #4

Moikka pitkästä aikaa! Olin koko edellisen viikon kipeänä, joten en sitten kirjoitellut blogia tai opiskellut, oli sen verta sitkeä flunssa ja kuume. 

Palataanpa hetkeksi viikkoon ennen kuumetta. Opiskelut sujuivat ihan jees, etenin asioissa ja ensimmäisen harjoituskokeen jälkeinen hyvä fiilis jatkui. Mulla oli vain hieman enemmän töitä kuin yleensä, ja se näkyi heti loppuviikolla väsymyksenä ja keskittymisen katoamisena. Huomaan heti itsessäni milloin on liikaa aamulla opiskelua, illaksi töihin-päiviä, mun aivot tarvitsee sen illan taukoa, ja liian montaa päivää en pysty tälleen tekemään. Jäinkin sitten tuntitavoitteesta, noh tunnin. Tavoite oli 25h. Ei paljoa, eikä se haittaa. Oli pakko lopettaa aikaisemmin opiskelu kun en vain jaksanut. Tässä lukuprojetissa kyllä kehottaisin kaikkia kuuntelemaan omaa jaksamista ja kehoa! Välillä on ehkä vaikea erottaa todellinen väsymys siitä pienestä opiskeluun väsymisestä ja keskittymiskyvyn puutteestä, mutta kun sen oppii erottamaan on helpompaa opiskella menettämättä omia voimavaroja, jaksaa sitten tehdä muutakin.

 Seuraava viikko menikin pedin pohjalla, maanantaina pidin viikon ainoan vapaapäivän, tiistain luin kurkkukivussa ja sitten iskikin kuume, joten koko viikosta tuli vapaa. Sain mie 6h luettua silloin tiistaina. :D Tänään maanantaina mulla oli toinen harjoituskoe, joten hieman jännitti että nyt jään jälkeen bilsassa, että toivottavasti se ei näy tuloksissa (ei muuten näkynyt!) Noin muuten viikon lukemattomuus ei vaikuta, teki varmaan ihan hyvääkin. Olen jo niin pitkällä kemiassa ja fysiikassa, että oon kerrannut jo kaikki aiheet, joten nyt vain parannan taitoja. Ja vaikka bilsassa jäinkin nyt useammin tunnin jälkeen, niin minkäs sille teen että sairastuin, hyi minun immuunipuolustus kun ei kunnolla toiminut. :D Ennen ehkä olisinkin saanut jotain stressiä aikaiseksi lukemattomuudesta, mutta olen opetellut olemaan välittämättä asioista joita en voi kontrolloida. Tietty olisin voinut yrittää lukea kuumeisena, mutta olisiko se mitään hyödyttänyt? Todennäköisesti ei.

Haluaisinkin muistuttaa teitä, erityisesti nyt kun on flunssat ja muut liikkeellä, että mennään oman jaksamisen ja tuntemuksien mukaan. Ei sinne aivoihin mitään jää, jos koko opiskelu tuntuu täydeltä pakkopullalta. Pyritään saamaan sisältä se meidän motivaatio. Tsemppiä viikkoon.♥

AIKATAULUSSA PYSYMINEN

Mua niin naurattaa, kun lähes joka lukuviikon alussa oon ollut silleen "Jes, mulla ei näyttäis olevan paljoa menoja, saan varmasti hyvin luettua!". Haha, tähän mennessä mulle on tullut aina jotain suunnitelmien muutoksia! Esimerkiksi viime viikolla olin ihan innoissaan, että nyt mulla on niin hyvin aikaa lukea, on vaan yks työvuoro ja sitten ei mitään muuta. Noh, sehän tietty oli paras aika sairastua, enkä vieläkään oo päässyt eroon tästä flunssasta. Mulla ei vuosiin ole ollut edes kuumetta, niin tulipahan sekin pitkästä aikaa koettua. Mutta tämähän tarkoitti taas muutoksia mun viikkosuunnitelmaan.

Viime hakukerralla, jos mulle tuli muutoksia aikatauluihin, oli mun todella hankala sopeutua niihin. Lukutunteja jäi uupumaan, ja tauot venyivät, lopulta tietenki stressasi. Nyt oon joka viikko saanut sen 15h, ellen enemmänkin, tehtyä. Mitä teen nyt eri tavalla? Mun piti oikein pohtia mistä tää muutos johtuu, ja tajusin että oon muuttanut mun tärkeysjärjestystä. Ennen pääsykokeeseen opiskelu ei aina ollut tärkeysjärjestyksen ykkönen. Välillä edelle menivät poikaystävä, perhe, oma vapaa-aika, väsymys, leffailta... Ja en nyt tarkoita että mitään noista pitäisi hylätä! Vaan, että niistä pääsee nauttimaan sitten kun on päässyt sen hetkiseen tavoitteeseen. Mulla oli jotenki tosi hankala aloittaa opiskelu kesän jälkeen, ja ekat viikot eivät menneet hyvin. Sain aikamoisen stressin aikaiseksi, ja avauduin siitä blogin instagramissakin (@_pigletpink). Mun Mafyvalmennuksen opiskeluvalmentaja (etäkurssi saatu yhteistyönä, kurssiin kuuluu oma opiskeluvalmentaja!) sanoi mulle tästä tärkeysjärjestyksestä, että mun täytyy nyt miettiä mikä on tärkeää ja vie minua kohti tavoitteita. Se sai mut heräämään, ja nyt kun mietin istunko ennemmin sohvalla vai menen kohti tavoitetta, ei ole vaikea tehdä valintaa. Tosin nyt kun oon ollut kipeänä ja miettinyt samaa kysymystä, oon toisinaan päätynyt sohvalla makaamiseen. :D Mutta itse sen tietää parhaiten mikä sopii just siihen hetkeen, täytyy muistaa myös levätä, erityisesti kipeänä! Mutta tämä asioiden tärkeysjärjestykseen laittaminen on auttanut ihan hirveästi. Tämän lisäksi teen joka aamu tuntisuunnitelman päivälle, ja oon tähän mennessä pysynyt niissä todella hyvin. Jotenkin helpottavaa mennä tauolle kun kello on tietyn verran, ja on mukavaa kun tietää milloin lukupäivä loppuu ja vapaa-aika alkaa. Näin estän myös mun lukupäivien ja taukojen venymisen, mikä oli mun ongelma viime kerralla.

Suosittelen kyllä testaamaan vaikeina hetkinä tota tärkeysjärjestyksen miettimistä, se auttaa jäsentelemään omia ajatuksia, tunteita ja tavoitteita teoiksi. Jos teillä on muita vinkkejä aikataulussa pysymiseen niin jakakaa ne, niitä ei koskaan voi olla liikaa! :)

MOTIVAATIOSTA

Koulut ovat alkamassa ja monet aloittavat myös pääsykoelukemiset. Motivaation kanssa on periaatteessa kaksi mahdollista tilannetta, sitä joko on tai ei ole. Koska mulla on jo kaksi haku kertaa takana, on motivaatio ehkä hitusen hakusessa. Ärsyttää aloittaa taas tämä sama urakka, samalla tahdon tehdä kaikkeni tulevaisuuden eteen. Ristiriitainen olo saa lykkämään lukemisen aloitusta helposti.

Voisin jakaa parit ohjeet kadonneen motivaation metsästykseen, tai pienen kipinän vahvistamiseen!

Tee itsellesi päämäärät selkeiksi. Näin tiedät mitä haluat ja sitä mielikuvaa kannattaa vahvistaa esimerkiksi kuvittelemalla itsensä lääkärinä tai miltä tuntuu nähdä HYVÄKSYTTY tietokoneen näytöllä! Jos se oma juttu on vielä hakusessa, ja motivaatio ei nouse mielikuvaharjoittelunkaan jälkeen, kannattaa ehkä miettiä sen taustalla olevia syitä.

Kun päämäärä on selkeä, yleensä löytyy motivaatiota sen saavuttamiseen. Tässä vaiheessa voidaan siis tehdä suunnitelmaa päämäärän saavuttamiseksi. Itselläni suunnittelu parantaa motivaatiota ja antaa tarvittavan "mie pystyn tähän!"-boostin. Hyvin suunniteltu on puoliksi tehty vai mitä?

Ylläpidä motivaatiota! Kun olet löytänyt tarvittavan kipinän, älä anna sen sammua! Lue motivoivia sitaatteja, kuuntele tsemppaavia biisejä ja hanki vertaistukea. Muistuta itsellesi aina, että MIKSI lähdit tähän projektiin mukaan, ja miten aiot sen tavoitteen saavuttaa.

Tässä tällainen pieni tsemppi alkavaan syksyyn, jos se motivaatio on vielä hukassa, niin ei hätää. Tässä ei ole vielä kiire, ja monet aloittavat lukemiset vasta tammikuussa.

Tsemppiä viikkoon! Palailen ensi kerralla hieman kesäkuvien kanssa.

VIIKKOKATSAUS vko 9

Heippa! Nyt aloittelen tällaisen postaussarjan, jossa postaan maanantaisin tai sunnuntaisin ns. yhteenvedon lukemisista. Lähinnä siis tuntimääriä, mitä ainetta oon opiskellut ja miten sujui noin niinku omasta mielestä.. Tarkoitus on motivoida itseä ja teitä opiskelemaan vähän enemmän, itselläni nousee motivaatio lukea kun omat tuntimäärät täytyykin laittaa julkisiksi! Tarkoitus ei kuitenkaan ole saada vertailua aikaseksi, ehkäpä enemmänkin antaa vähän osviittaa miten mie luen. Kaikille sopii eri jutut, joillekki riittää pienemmät tuntimäärät, jotkut tahkoaa 9h päivässä. Näistä minun tuntimääristä kannattaa muistaa et näihin ei kuulu tauot ja ruokatauko, jotka pidentää työpäivän pituutta. Ei sillä että minun päivät hirmu pitkiä oliskaan.. Mutta aloitetaanpa viime viikosta:

MAANANTAI: 4h 21min fysiikkaa ja biologiaa

TIISTAI: 5h fysiikkaa ja biologiaa

KESKIVIIKKO: 5h 51min fysiikkaa ja kemiaa

TORSTAI: 3h 40min

- Tuntimäärät jäivät vähäisiksi, sillä illalla kun oli tarkoitus vielä lukea pari tuntia, sainkin kylään isomman vieraskatraan ja suunnitelmat kariutu! Välillä tulee tällaisia yllätyksiä, joille ei vaan voi mitään.

PERJANTAI: 1h biologiaa

- En edes tiedä mitä tähän voisin sanoa, muuta kuin että joskus vaan käy näin. Mun keskittymiskyky oli täysin hukassa ja kun tein bilsan tehtäviä (helppoja vieläpä), ajatukset harhaili ihan täysin. Yrityksistä huolimatta ei alkanut sujumaan, väsymyskin painoi, joten annoin olla. Harmitti mutta minkäs teet.

Viikonloppuna en lukenut vaikka oli tarkoitus, sillä näin parhaaksi viettää aikaa avokin ja perheen kanssa, muut asiat kun saattaa jäädä vähälle huomiolle melko helposti. Kävipä mulle niinkin huonosti että sunnuntai-lauantai välisenä yönä tuli kahden jälkeen valvottua mahakivuissa, joten sunnuntain lukumahis meni siinä kun olin koko päivän niin väsynyt! Taas näitä juttuja joihin ei voi vaikuttaa. Mitä tykkäätte tällaisista postauksista? Ehkäpä muiden tuntimäärien näkeminen antaa vähän motivaatiota tai opettaa armollisuutta itseä kohtaan? Millaisia määriä teillä tulee luettua? Toivotanpa teille taas tehokasta viikkoa ja palaillaan pian! Meen kahminaan vielä ainaki yhden puoltuntisen tälle päivälle ennen nukkumaan menoa.

HUONOJA FIILIKSIÄ?

Heippa ja ihanaa sunnuntai-iltaa! Oon päässyt nyt pari viikonloppua viettään ystävien kanssa, ja voin sanoa että ei ole mitään rentouttavampaa (ja hauskempaa) kuin lähteä porukalla extempore pulkkamäkeen! Harmi kun asutaan niin kaukana toisistamme, mut onpaha nää yhdessä vietetyt hetket erityisiä. Nyt pitäisi sitten suunnitella ensi viikko ja palata arkeen.

Lukeminen on sujunut ihan ok tahtiin. Välillä tulee päiviä että ei vaan jaksa keskittyä ja Mafy on hyvinkin raaka siinä mielessä että heti näkee jos on lepsunut. Yritän joka viikko oppia virheistäni, ja jos se ei ole onnistunut niin tulee epätoivoinen olo. Esimerkiksi viime viikolla alkuviikko sujui hyvin, mutta sitten loppuviikosta en saanut niin paljoa aikaiseksi. Treenejä en ole kerennyt/jaksanut tehdä ja ulkona on ollut kylmä lenkkeillä. Tämmösistä viikoista tulee epäonnistunut olo, ja mieleen jää vain kuinka on tuhlannut taas yhden viikon tyhjänpäiväisyyksiin. Mutta ei auta jäädä vellomaan huonoon tunteeseen, vaan täytyy kerätä voimia ja hyviä fiiliksiä ensi viikolle, se tulee sujumaan hyvin! Voisin aloittaa jo tänään pienellä lukuhetkellä, niin tulee olo että on tehnyt jotain tulevaisuuden eteen.

Välillä varmasti meillä kaikilla tulee se tunne, että tää pääsykokeisiin valmistautuminen on epätoivoista hommaa ja mikään ei suju. Suosittelen juttelemaan silloin jollekin joka on samassa tilanteessa, helpottaa kuulla että ei muillakaan mene aina hyvin. Yksin tämä tie on raskas kulkea, joten kootkaa lukupiirejä/whatsapp-ryhmiä tai kommentoikaa vaikka blogeihin! Tärkeintä että jaatte ne huonot fiilikset ulos ja voitte sitten täyttää mielen kaikella hyvällä.

Tsemppiä taas alkavaan lukuviikkoon, we can do it!

PARANNA OPISKELUASI

   Hei! Näin se vain tammikuun eka viikko on pian ohi. Oon viikonlopun kelkkaillu ja rentoutunut, viikonloppuisin en lue. Nyt viimeistään useimmat lääkikseen hakijat ovat aloittaneet lukemisensa ja rutiinit ovat alkaneet muotoutua. Lukeminen ei välttämättä ole lähtenyt käyntiin parhaalla mahdollisella tavalla, tai olet lukenut jo niin kauan, että alkaa motivaatio ja keskittyminen kadota. Listasin opiskelua haittaavia häiriötekijöitä ja ongelmia, sekä ratkaisua niihin, jotta saadaan lukeminen jatkumaan onnistuneesti!

1: Keskittyminen katoaa kesken päivän tai lukemisen, ja alat selaamaan puhelintasi.

 Itse etsin tähän viime vuonna monia eri apuja, mutta parhain oli puhelimeen ladattava sovellus, johon pystyy määrittelemään opiskeluajan. Itse käytän Forest nimistä sovellusta. Jos käytän puhelinta kesken ajan laskemisen, kuolee kasvattamani puu ja sovellus ilmoittaa että keskeytin ajan. Sovellus on kätevä, se laskee myös itsemäärätystä ajasta ylimenevän ajan, eli jos haluankin jatkaa lukemista vielä puolen tunnin jälkeen, enkä koskea puhelimeen kesken laskun, jatkaa sovellus ajan kirjaamista. Sovelluksen avulla on siis erittäin helppo seurata opiskeluun käytettyä aikaa! Kuvissa on edellisviikkoni saldot, sekä yleiskuva sovelluksesta. Suosittelen kokeilemaan, jos puhelimen sammutus tai kauemmas vienti ei auta.

2. Huono rutiini, et saa aloitettua lukemista haluamanasi aikana.

 Tähän ei taida lopulta auttaa mikään muu kuin itsekuri, mutta päivän etenemistä voi helpottaa oikeilla rutiineilla. Tee itsellesi koko päivän aikataulu, ei liian tarkkaa vaan suurpiirteinen. Kirjoita ylös asiat mitä haluat ja mitä täytyy tehdä, ja missä vaiheessa ne haluat tehdä. Tämän pitäisi helpottaa lukemisen aloittamista oikeaan aikaan, kun et keksi sen tilalle muuta tekemistä, esim. siivoamista. Minulla on myös tapana siistiä paikat illalla valmiiksi, niin voin aamulla syödä aamupalan ja aloittaa heti lukemaan puhtaassa ympäristössä.

3. Yhdessä asiassa jumittaminen, lukeminen ei etene

Tämä taitaa olla tuttua meille jokaiselle; eteen tulee vaikea aihe, jota vain pänttää tai siinä jumittaa. Asiaa ei ymmärrä tai lasku ei etene. Tässä tilanteessa kannaattaa pitää tauko, tai jättää aihe seuraavalle lukukerralle. Lasku kannattaa merkitä ylös ja palata siihen myöhemmin. "Jumitusta" ei kannata pitkittää, jotta keskittyminen ei kerkeä herpaantua liikaa ja lukeminen ei sitten enää loppupäivänä suju hyvässä flow'ssa.

4. Ympäristö on sekainen ja sotkuinen, tekee mieli siivota eikä lukea

Mainitsinkin rutiineissa että edellisenä päivänä pyrin siistimään keittiön, jotta aamulla on helpompaa aloittaa lukeminen. Monesti kotona lukiessa, kun yrittää keskittyä opiskeluun, ajatus karkaa sotkuisena olevaan ympäristöön, ja kohta huomaa olevansa siivoamassa. Muualla kuin kotona lukiessa tämä ei varmasti ole ongelma, mutta jokainen joka viettää päivät kotona opiskellen tietää tämän tunteen! Tähän auttaa suunnitelmallisuus ja illalla siistiminen. Yksin asuessa on helpompi kontrolloida sotkuja, mutta jos talouteen kuuluu myös muita ei se ole vain itsestä kiinni. Minulle on tärkeää että aamuisin on siistiä, ja voin luvata että toinen puolisko on toisinaan kuullut tästä. :D Mutta siisti ympäristö vain yksinkertaisesti parantaa keskittymistä, ainakin minulla.

Toivottavasti vinkeistä on hyötyä ja pystyt muuttamaan tapojasi parempaan suuntaan, jos näitä huonoja tapoja ja ongelmia ylipäänsä löytyy. Itselleni teki ainakin hyvää kirjata näitä ylös, kysellä ja kuunnella muiden ideoita, vinkkejä ja mielipiteitä.
Hyvää tulevaa lukuviikkoa, palataan taas!

LUKUVINKKEJÄ

Tässä jo jonkin aikaa lukeneena oon alkanut kehitteleen erilaisia lukutekniikoita, sillä perus "Hauki on kala"-tyyppinen pänttääminen ei auta pätkän vertaa. Kokosimpa siis vinkkejä millä ite oon onnistunu juurruttamaan asioita mieleen!

1. TARINAT

- Kyllä, teen asioista tarinoita. Sillä tavalla jää esimerkiksi bilsan ja fysiikan jutut erityisesti mieleen. Mulla on jo kokoelmissa pikkumiestä ja tykkiä, sekä bilsaan kaavailen leikkauksessa hukassa olevaa lääkäriä, niin ehkäpä jää anatomia paremmin mieleen ;). Suosittelen kyllä, on ehkä aikaa vievää mutta sitäkin tehokkaampaa!

2. ARMOTON LASKEMINEN

- Tää on ehdoton fysiikassa ja kemiassa, vaikka teoria olisi hallussa, parhaiten sitä oppii käyttämään ja ymmärtämään laskemalla, ja laskemalla.. Ja kun vastaan tulee lasku jota en osaa, niin aluksi käyn esimerkit ja teoriat uudestaan läpi, jos ei silloinkaan onnaa, otan yleensä ratkaisua vaihe kerrallaan esille. Toisinaan menee kopioimiseksi, mutta yritän kopioida ajatuksen kanssa :D.

3. KUVAT

- Piirrä kuvia, oli ne sitten anatomiaa, soluja, voimakuvioita fysiikassa.. Helpompi hahmottaa ja kuvat nyt vaan jää paremmin mieleen kuin asiasta lukeminen ja pelkkä kirjoittaminen. Jos piirtää sydäntäki niin joutuu miettimään että piirränkö tän sydämen nyt oikein, tuleeko kaikki oikeille paikoille yms. joten se on melko tehokasta opiskelua!

4. OPPIMISPÄIVÄKIRJA

- Kyllä, tämä yläasteen ja lukion kauhu, josta ei koskaan ollut mitään hyötyä, on tullut takaisin. Koska siitä ihan oikeasti voi olla hyötyä! Itse kirjoittelen aina, no jos en ihan päivittäin, niin ainakin viikottain, mitä oon käyny läpi ja mitkä asiat on jääny hieman pimentoon. On sitten helppo palata kertailemaan asioita kun tarkistaa päiväkirjasta vaikeat jutut. Ja kun kirjaa vaikeita asioita ylös, saattaa se jo itsessään saada asian aukenemaan, mulle nimittäin on niin käynyt pari kertaa! Kannattaa nyt tehdä oppimispäiväkirja jos ei oo aikaisemmin tehny. Kiva kans kirjata ylös tehtävät jotka sujui, nostattaa motivaatiota ;).

5. MIND MAPIT
- Okei, näitä en oo vielä kerennyt paljoa harrastamaan, mutta ajattelin ottaa kertaukseen mukaan. Näytä tehdessä tulee asiat käytyä tehokkaasti läpi, kun täytyy miettiä olennaisimmat asiat tiivistelmiin. Tuttu juttu lukiosta.

Tässä siis tämän hetken vinkit! Joillakin toimii ja joillakin ei, itse oon kokenut nämä parhaiksi tavoiksi, ainakin tähän mennessä.. Laskeminen on lähes tulkoon itsestäänselvyys, mutta hyvähän siitäkin on muistutella :D. Joillakin toimii kun lukee kappaleita ääneen, joillakin kuvat jäävät mieleen, ei ole yhtä ainoaa oikeaa tapaa. Näitä tietty voi myös soveltaa muihinkin aineisiin ja yo-kokeisiin, ja lukutekniikoita miettiessä vain mielikuvitus on rajana! Hyviä lukuhetkiä teille, palaillaan ♥

MOTIVAATIO

Motivaatio on kinkkinen juttu. Välillä sitä on ja välillä sitä ei ole. Tällä hetkellä se itsellä on melko korkea, mutta veikkaanpa että seuraavien seitsemän kuukauden aikana se ei pysy näin vakaana.

Oon huomannu että sitä jaksaa lukea enemmän ja motivaatio pysyy yllä jos muistaa pitää vapaapäiviä! Päiviä, jolloin ei oikeasti tarvi tehdä mitään. Antaa itselleen luvan vain olla ja olla ajattelematta lukemista ja pääsykoetta. Yhden tällaisen aivot narikkaan-päivän avulla jaksaa taas huomattavasti paremmin, kuin että vaan koko ajan murehtis että pitäs lukea, pitäs tehdä sitä ja tätä.. Itse en jaksaisi tätä 7 kuukauden luku-urakkaa ilman kunnollisia vapaapäiviä koko elämästä! Kaikillahan tämä ei toimi, mutta uskon että jokainen löytää sen oman tapansa päästä irti arjesta. Omat päiväni olen ajoittanut maanantaille, sillä silloin saan olla rauhassa E:n ollessa töissä. Saan katsella sarjoja, kulkea pyjamassa, laulaa ja vaikkapa joogata. Myönnän, ajattelen silloinkin lääkistä, mutta en anna itseni stressata. Tää päivä on mun!

Toinen tärkeä tapa rentoutua on kulkea luonnossa. Sen tein jo viikonloppuna, kävimme katsomassa kauniita jo hieman jäätyneitä lampia. Sain myös kokea jotain todella harvinaista! Nimittäin lammen ujellusta ja laulua. Se syntyy kun lammen jää halkeilee pitkiltä matkoilta. Se jos jokin oli uskomattoman rentouttavaa, aluksi myös pelottavaa. Tässä video kyseisistä äänistä. Samalla metsässä seisoskellessani kävin läpi miten kyseisen äänen selittäisin fysiikan avulla. Oivaa kertausta ja hyvin mieleenpainuvaa, sanoisinko. ;-)

Pauligin Frezza juoma on väsyttävien aamujen pelastus!

Motivaatiota pidän nyt jo yllä WeHeartIt:in avulla, siellä selailen erilaisia motivoivia sitaatteja ja keräilen niitä kännykälle. Eniten motivaatiota nostattaa erilaiset lääkisblogit. Niitä kun käy lukemassa tulee mieletön hinku alkaa opiskelemaan! Tulen epäilemättä kehittämään useita motivaatiota nostavia tapoja tämän puolen vuoden aikana, mutta (onneksi) nämä tältä erää riittävät minulle. Motivaatio kun ei se ongelma ole vaan keskittyminen.. Täytyy siis alkaa harjoittamaan sitä!

Aurinkoista maanantaita kaikille, minä alan nauttimaan Greyn Anatomian annista!