VIIKKOKATSAUS #13

Pääsiäisviikko menikin sitten melkolailla lomaillessa. Maanantaina tein harjoituskokeen, luin parina päivänä, sitten olikin keskiviikko ja torstai töitä. Töiden jälkeen torstaina suunnattiinkin auton nokka kohti Rovaniemeä! Käytiin myös Tervolassa poikaystäväni vanhempien luona, ja sunnuntaina ajeltiin sieltä suoraan töihin. Eli takana on melko vauhdikas viikko, ja vaikka olin ajatellut lukevani Rovaniemellä ollessani, oli se kyllä täysin haaveajattelua, sillä oli niin paljon tekemistä ja niin monia ihmisiä piti nähdä. Oonhan viimeksi käynyt pohjoisessa jouluna.. 

Nyt oon tämän alkuviikon kirinyt opiskeluja kiinni, mutta onneksi viime viikon vähäiset opiskelut eivät vaikuttaneet juuri mitenkään Mafynetin käyriin. Tällaisen helpomman viikon jälkeen onkin taas puhtia jatkaa ihan pääsykokeeseen asti.

Harmittaa muuten kun tää postauksen tekeminen venyi, mutta kiireisestä viikonlopusta johtuen olen suorittanut alta pois rästihommia ja vain opiskellut. :D

Mutta tsemppiä taas viikkoon! Oli muuten ihanat kelit pääsiäisenä, kevät on tulossa.♥

OPISKELUVALMENNUS JA AJANHALLINTA

Toteutettu yhteistyössä Mafy-valmennuksen kanssa.

Heippa!

Viime aikoina on tuntunut siltä, että rutiinit alkaa olemaan hieman kadoksissa ja lukupäivät venyvät. Salilla en ole saanut käytyä ja opiskelujen aloitus venyy aamuisin aina vaan myöhempään. Tämä tarkoittaa sitä, että saisin tarvittavat lukutunnit täyteen, niin joudun lukemaan myöhempään illalla. Tällainen järjestely aiheuttaa stressiä ja tuntuu ettei vapaa-aikaa olisi ollenkaan. Huonontuneen tilanteen vuoksi odotin todella paljon puhelua opiskeluvalmentajani Emilian kanssa! Pääsin purkamaan stressiä, sekä sain vinkkejä tilanteen korjaamiseen.
Tässäpä teillekkin pari opiskeluvalmentajan vinkkiä aikataulutukseen:

• Älä unohda liikuntaa.  Kun pääsykoe lähenee, sitä helposti ajattelee ettei ole aikaa käydä salilla tai kävelyillä, ja senkin ajan voisi käyttää lukemiseen (näin itse olen tehnyt viime viikot). Mutta oikeasti tällä tekniikalla saa aikaan päinvastaisia tuloksia! Tämä tosin ei tietenkään päde kaikkiin. Liikunta virkistää ja saa veren kiertämään, varsinkin pienet happihyppelyt ulkona saavat aikaan paljon rentoutuneemman olon. Jos tuntuu ettei aikaa ole samalla tavalla liikunnalle kuin aikaisemmin, kannattaa ennemmin vähentää liikuntakertoja kuin jättää ne kokonaan pois. Minulle laitoimme tavoitteeksi kaksi salikertaa viikossa, sen lisäksi että käyn kävelyillä.
• Älä opiskele koko päivää. Eli älä opiskele aamusta iltaan, niinkuin minä tein. Tämä väsyttää todella paljon pitkällä aikajanalla, ja pitää ajatukset koko ajan pääsykokeessa. Itsellä helposti tapahtuu se, että aloitan kympin aikaan opiskeleen, tulee nälkä, lopulta ruuanlaitossa ja samalla netin selaamisessa meneekin pari tuntia. Sitten huomaan että kello onkin jo kaksi, ja pitäisi lukea vielä 4 tuntia! Tämä aiheuttaa itselleni stressiä ja sitä, ettei aikaa lopulta muka ole liikuntaan tai mihinkään muuhun.
• Pidä vapaapäiviä. Varsinkin jos viikkoon kuuluu paljon tekemistä, esimerkiksi töitä ja harrastuksia, on tärkeää osata vaihtaa vapaalle. Mulla on paha tapa skipata vapaapäiviä jos on tullut muuten luettua huonosti, tai töitä onkin enemmän. Olen nyt viimeaikoina vasta ymmärtänyt kuinka paljon se vaikuttaa omaan jaksamiseen ja kiinnostukseen opiskella, joten nyt pidän yhden kokonaisen vapaapäivän viikossa. Oli mulla sitten paljon töitä ja lukutunteja kertyy vähän, niin silti. :D

Tässä oli hieman asioita mitä tulee käsiteltyä opiskeluvalmentajan kanssa. Teemme yhdessä juuri minulle sopivia suunnitelmia ja sovitamme kaikki minun aikatauluihin. Nyt myös kun on ollut harjoituskokeita, niin analysoimme niissä menestymistä ja mitä minun ensi kerralla kannattaa ottaa huomioon koestrategiassa, jotta menestyisin paremmin. Varsinkin aikataulutuksessa opiskeluvalmentajasta on ollut suuri apu, sillä olen saanut monet negatiiviset tavat karsittua pois ajoissa, yksin niitä en olisi ajoissa hoksannut.

Toivottavasti vinkeistä oli teille myös hyötyä ja saatte lisää puhtia opiskeluun! Jos opiskeluvalmennus kiinnostaa, niin lisätietoa löytyy Mafy-valmennuksen nettisivuilta, sekä mun aikaisemmista postauksista, jotka löydät yhteistyö tagin alta. Tsemppiä teille loppuviikkoon ♥

TASAPAINOILUA

Olen huomannut että tämä lukuprosessi on paljolti tasapainottelua eri elämän osa-alueiden välillä. Pitää muistaa lukea tarpeeksi, sekä käydä töissä. Lisäksi olisi suotavaa liikkua, harrastaa ja sosialisoida. Tähän yhtälöön kun lisätään vielä sitkas flunssa ja levon tarve, on melkoinen aikataulusotku valmis.

Mulla oli yksi hyvä viikko, kun kaikki sujui kuin tanssi. Sitten tulin kipeäksi, energiatasot laski, tuli hirveästi tekemistä ja töissäkin piti käydä. Lukutunteja on kertynyt vähemmän kuin olen opiskeluvalmentajani kanssa suunnitellut. Mutta minua ei edes suuremmin harmita! Olen edennyt kuitenkin laskuissa, olen oppinut uutta. Olen osannut levätä.

Tämä fiilis on uusi. Edellisinä vuosina olisin stressanut hiukset pois päästä ja manannut itseni alimpaan rakoon. Vaikka aina paasasinkin levon tärkeydestä, en omia neuvoja lopulta edes noudattanut. Nyt minulla pienesti kihelmöi stressi vatsanpohjassa, mutta osaan suhtautua siihen paremmin. Elämä ei saa ollaa pelkkää lukemista ja töitä, on ok lepäillä flunssassa, on ok että tekee paljon muutakin, esimerkiksi pitää itsenäisyyspäivänä musavisaa parhaassa seurassa, vaikka olisi pitänyt lukea. Tulevat viikot näyttävät kiireisiltä, ja niihin ei kovin paljon muuttujia sovi, mutta en ole huolissani. Mennään sillä mitä saadaan, ja jos sattuu niin että saa flunssan, sitten levätään. :D

Nautitaan nyt joulun ajasta, eikä anneta hektisen arjen viedä meitä mukanaan. Ei hankita burn outia lähes 6kk ennen pääsykoetta. Koitetaan olla hankkimatta sitä ollenkaan!

Ihanaa sunnuntaita♥

LOMALTA PALUU

Hei taas kaikille! Hiljaiseloon on ollut hyvä syy, kun olin viikon Kroatiassa ja sitä ennen oli melkoinen työputki, joten en ole kerennyt kunnolla koneen tai edes opiskelun pariin. Eilen illalla oli koko päivä matkustusta, joten oli ihana palata kotiin! Tänään täytyy mennä vielä illaksi töihin, joten en pääse vielä kunnolla takaisin lukurytmiin, mutta ajattelin tehdä vähän fysiikan kertaustehtäviä.

Oltiin lomalla siis Kroatian Makarska Rivieralla, ja sieltä Brelassa, tai oikeastaan Brelan ja Baska Vodan välissä. Kyseessä oli minun eka ulkomaanmatka ja sekä ekat lennot ikinä, hieman jännitti. :D Matka sujui hyvin, sain rentouduttua ja kerättyä voimia, niin jaksaa taas opiskella.

Ja nyt kun on siirrytty lokakuuhun, otan kemian mukaan fysiikan rinnalle. Mafynettiä aion tässäkin seurata. Taidankin aloittaa tekemään kalenteriin pientä suunnitelmaa tuleville viikoille, kun pitää työt sovittaa yhteen lukemisen kanssa, missä on aina oma hommansa. 

Hyvää loppuviikkoa, palailen asiaan taas pian! ♥

PAINEITA

 Heippa!
Olen alotellut jo pari kertaa tekstiä mun syksyn aikataulusta. Semmonen mulla oli vielä viime viikon lopussa, mutta jouduin nyt hetkeksi jättämään sen taka-alalle ja keskeyttämään lukemisen. Syynä ei ole mitään sen suurempaa kuin, että otin itselleni liian suuret paineet ja sitten stressasin jos en kerennyt laskea niin montaa laskua kun halusin. Aina piti ensin tehdä lukemiset pois alta, jotta voin lenkkeillä ja sellaista muuta turhaa tyhmää stressaamista alkoi esiintyä. Tajusin että lähdin tekemään tätä nyt ihan väärin, ja E käskytti että pidä viikon tauko opiskelusta! Ensin arki sujumaan ja vasta sitten voin alkaa lisäileen siihen uusia juttuja. Oon niin onnellinen, että mun vierellä on joku joka tuntee minut näin hyvin ja hoksaa ns. "varoitusmerkit" ennen minua. Itse en siis tajunnut ollenkaan että stressi tuli lukemisesta, olin vain pahalla päällä koko ajan, ruoka ei maistunut enkä jaksanut tehdä mitään. Ja kaikki johtu vain siitä, että otin taas liian isot tavoitteet, vaikka itsekin muistutan kaikkia aloittamaan pienesti...
Noh, viikon ajattelutauko teki hyvää, Mafynkin ostin, tosin laskemista en vielä aloittanut. Ehkäpä tänään? Suunnitelmaa alan tekemään, ja kaikesta viisastuneena teen siitä realistisemman. Onneksi tajusin näin aikaisessa vaiheessa mikä minulla taas toimii ja mikä ei, enkä kerennyt jatkaa samalla stressitasolla esim. kuukausia.
Jos huomaatte että teillä alkaa stressitasot nousta, niin yrittäkää perinpohjin selvittää mistä se johtuu, älkääkä vain kieltäkö asiaa ja sanoko että se yksi huono päivä nyt kestääkin pari viikkoa. Ei se kestä, yleensä kyseessä on jotain muutakin.

Nyt alan tekemään armollista suunnitelmaa itselleni lukemisen, että blogin suhteen. Viime viikot ovat olleet töiden ja muiden asioiden puolesta kiireisiä, että en ole kerennyt edes istua koneella.
Eilen oli piristävä päivä, sillä minun vanhemmat ajoivat Rovaniemeltä tänne Ouluun päiväksi, mikä tuli täysin yllätyksenä! Ehkä olen potenut myös jonkilaista "koti"ikävää, vaikken moneen vuoteen porukoilla ole asunutkaan. Mutta en kyllä ole koskaan asunut näin kaukana perheestäni! Nytkin hirmunen ikävä kummityttöä. Näköjään nämä kaikki uudet asiat ottavat oman aikansa. Suurempi syy taas ottaa aikaa itselle.

Muistakaa tekin oma hyvinvointinne, ihanaa alkavaa viikkoa.♥

MUUTTO OHI

Heippa taas pitkästä aikaa!

En ole millään kerennyt postailemaan, sillä tämä muuttoruljanssi on kyllä vienyt voimat. Päästiin siis tuomaan tavarat Rovaniemeltä Ouluun viime lauantaina, ja mulla olikin jo tiistaina ensimmäinen työpäivä. Sopeutumisaikaa ei ole siis juurikaan ollut, ja sen lisäksi on täytynyt ajella ympäri Oulua ja Ikeaankin etsimään mm. sohvaa. En ole siis kovinkaan paljoa kerennyt istua aloillani.

Olen silti rakastunut meidän kämppään, tähän alueeseen ja työpaikkaan! Vaikka aluksi hirvittikin muuttaa näin kauan perheestä ja kaikesta mihin olen tottunut, niin on tämä silti niin ihanaa. Maisemanvaihdos tuli tarpeeseen.

Lukemiset saatan aloittaa jo ensi viikolla, en osaa vielä sanoa, sillä olo on ollut hieman ylikuormittunut ja väsynyt. Täytyy varmaan ensin toipua muutosta ja tottua uuteen työpaikkaan, jos sitten jaksaisin keskittyä paremmin lukemaankin.

Tämä oli tällainen pikakuulumispostaus, palailen pian oikeisiin aiheisiin ja opiskeluun, kunhan saan arjen rullaamaan! Kuvat on muuten otettu Auttikönkäältä, ajomatkan päästä Rovaniemeltä, oli ihana pieni patikointikierros ja vaihtelevat maisemat. Jos Oulusta löytyy jotain tällaisia paikkoja niin ilmiantakaa, käyn mielelläni eri maisemissa lenkkeilemässä!

SUMMER BUCKET LIST

 Heippa! Toivottavasti teillä on alkanut kesä hyvin, täällä pohjoisessa kun lämpötilat ovat olleet matalalla ja puissakaan ei ole vielä lehtiä. Onneksi huomenna pitäisi alkaa paremmat ilmat, ja ajattelinkin sen kunniaksi tehdä pienen summer bucket listin, eli listaan asioita joita aion varmasti toteuttaa tänä kesänä! Aion siis tänä kesänä..

... vierailla sirkuksessa. Kävin viime kesänä katsastamassa E:n kanssa Sirkus Finlandian tarjonnan, ja olihan se elämys, joten nyt olisi tarkoitus käydä uudestaan.

... käydä kalastamassa. En ole pariin kesään tätä tainnut tehdä, joten eiköhän nyt olisi jo aika. Vielä kun kävisi ennenkuin hyttyset lisääntyvät, niin siitä voisi nauttiakin enemmän.

... pitää Game Of Thrones maratonin. Mun lempparisarjasta tulee uusi kausi heinäkuun lopulla, ja pitäähän sitä ennen katsoa aiempia tuotantokausia, vaikkakin muistan tapahtumat hyvin, mutta pitää päästä oikeeseen fiilikseen!

... käydä uimassa. En edes muista milloin olisin viimeksi käynyt uimassa, joten toivon että tänä kesänä vedet olisivat hieman lämpimämmät kuin viime vuonna, jotta pieni pulahdus ei olisi täyttä tuskaa.

... treenata ja syödä hyvin. Pääsykoekevään aikana olen laimilyönyt omaa hyvinvointiani ihan tarpeeksi, joten nyt on vihdoin aika ottaa itseä niskasta kiinni ja palata rutiineihin. Treenailu onkin lähtenyt hyvin käyntiin, odotan innolla että pääsen ulos treenaamaan ja lenkkeilemään! Syömingit yritän pitää salaatti painotteisena, helposti kun tulee syötyä ihan liikaa raskasta grilliruokaa, josta seuraakin vain huono olo. Tarkoituksena on myös kesän lopussa viimeistään juosta kymppi...

Muun muassa nämä asiat tulevat kuulumaan kesään! Tämän kuun lopussahan sitten selviää tuleeko muuttoa toiseen paikkakuntaan, vai pitääkö varautua koulun sijasta etsimään töitä, mutta se on sitten sen ajan murhe. Nyt aion nauttia kesästä! Minkälaisia suunnitelmia teillä on? Suosittelen kyllä kokoamaan asioista listan, tulee sitten asiat toteutettua kun ne on kirjoittanut ylös! 

KOKEEN JÄLKEISET FIILIKSET

Heippa ja pahoittelut pienestä postaustauosta! Ennen koetta keskityin vain lukemiseen ja nyt kokeen jälkeen olen keskittynyt rentoutumiseen, perheeseen ja ystäviin, joten en ole juurikaan avannut konetta, saatika jaksanut avata blogia. Kiirettä on pitänyt kun olen siivonnut ja tavannut ystäviä, mutta nyt jaksoin vihdoin ja viimein kaivaa läppärin esiin. Vaikka loma on alkanut ja useimmat teistä varmasti haluaa olla ilman pääsykoejuttuja, tahdoin vielä tulla kertaamaan kokeen jälkeiset fiilikset. 

Mulla ei tullut kokeessa juurikaan kiire, vaikka viimeisillä minuuteilla meinasikin hieman hikoiluttaa ja hermostuttaa. Koe tuntui ja olikin melko helppo, vaikkakin esim. risteytystehtävä meni itsellä varmaankin päin honkia. Lähdin kokeesta pari minuuttia aikasemmin, jotta vältin ryysiksen, ja en kokenut että saisin viimeisillä minuuteilla mitään fiksua aikaiseksi. Huomasin hymyileväni tärinän keskellä kun E tuli halaamaan koitoksen jälkeen. Fiilis oli siis hyvä ja olin tyytyväinen suoritukseeni. 

Jälkeen päin olen ajatellut koetta ja vastauksiani, mutta lupasin itselleni etten meni katsomaan vastausanalyysiä, sillä se kuitenkin vain masentaisi. Haluan pitää tämän hyvän fiiliksen tuloksiin asti ja kohdata todellisuuden silloin. Kaiken kaikkiaan koe siis tuntui helpolta ja tuntui menevän hyvin, mutta oikeasti mulla ei ole mitään tietoa omasta koemenestyksestä.

Mutta nyt jatkan lomailua, ja en usko että palaan pääsykoeaiheeseen ennen tuloksia! Eli otan mielelläni vastaan muita postausehdotuksia. Ihanaa kesää kaikille  ♥

VIIKKOKATSAUS vko 13

Moikka! Vitsit, tää postauksen julkaisu vähän venyi.. Mutta, edellisviikko sujui taas omasta mielestä hyvin! Jätin kuitenkin tekemättä suunnitellun harjoituskokeen, koska omasta mielestä en olisi siitä tässä tilanteessa vielä hyötynyt. Täytyy katsoa että miten tällä viikolla mahdollisesti kerkeäisi sen tekemään.

MAANANTAI: 4h 20min

- Kemiaa ja biologiaa

- Huonosti nukutusta yöstä huolimatta sain ihan hyvin luettua!

TIISTAI: 5h 20min

- Kemiaa ja fysiikkaa

- Väsymys iski vieläkin!

KESKIVIIKKO: 7h

- Fysiikkaa, biologiaa ja kemiaa

TORSTAI: 6h 10min

- Kemiaa, fysiikkaa ja biologiaa

PERJANTAI: 7h 5min

- Biologiaa, kemiaa ja fysiikkaa

LAUANTAI: 1h

- Fysiikkaa 

yht. 31 tuntia

Pääsin siis tuntitavoitteeseeni! Lauantaina oli tarkoitus lukea hieman enemmän, niin kuin viime viikolla, mutta aivot eivät olleet samaa mieltä, joten katselin greyn anatomiaa ja vain olin. Sunnuntai oli sitten muutenkin virallinen vapaapäivä, joten en tarttunut silloinkaan kirjoihin. Mites teillä on lukemiset sujunut? Tässä ei enään paljoa aikaa ole pääsykokeisiin, pientä hermostuneisuutta on ehkä ilmassa, mutta koitan olla välittämättä siitä. Yritän myös välillä heittää lukemisesta kunnolla aivot narikkaan, sillä laskut ovat tulleet jo uniinkin. Heräsin nimittäin yksi aamu siihen kun jankkasin tehtävää jota en ollut osannut ja eräs kaava pyöri päässä ihan luvattoman paljon. Yritän ajatella aivoistani kuten lihaksistani; ne eivät kehity ilman lepoa! Eli yrittäkää tekin levätä. Super isot tsempit tulevaan viikkon taas kaikille.:)

HYVÄÄ JOULUA

Tai siis joulunjälkeistä aikaa.. Ei sillä, nautin vieläkin joulusta, sillä koko joulukuun ihana tunnelma on mennyt multa täysin ohi!
Pukkikin kävi ja toi mm. ihanat juoksuhanskat. Tämä taitaa tarkoittaa sitä, että ensi viikolla täytyy herätellä juoksuharrastus taas esiin. Lukemiset aloitan myös jo tammikuun toinen päivä, nyt olen ottanut vain rennosti. Olen itseasiassa kotona kipeänä, joten tämä viimeinen viikko työpaikalla meneekin kotona, Perjantaina tosin olon mukaan menen töihin.
Lukemisia seuraan nyt bullet journalin avulla, siitä ja lukusuunnitelman teosta on tulossa lisäinfoa, joko videon tai postauksen muodossa, joten pysykää vielä mukana!
Ihanaa joulua ja erinomaista uutta vuotta, pian palaillaan♥

VIRHEENI VIIME KERRALLA

 
 

Heippa ja ihanaa joulukuun ensimmäistä päivää! Olen ollut maanantaista asti flunssassa kotona, joten mitenkään erityisen hyvä viikko nyt ei ole ollut lukemisten tai minkään muunkaan kannalta, mutta ainakin olen laittanut blogin ulkoasua jouluisempaan suuntaan! Joulu ja ensi vuosi siis lähestyvät, joten ajattelin palata viime hakukertaan ja miettiä mikä minulla meni silloin pieleen. Kuvat ovat muuten viime talvelta, että ihan näin paljoa lunta ei taida vielä meidänkään metsissä olla!

1. KIIREHTIMINEN

Minulla oli aikaa vuosi ja käytävänä 18 kirjaa, vain bilsaa osasin ennestään. Tuli kiire hyvinkin useasti, sillä uuden asian omaksumisessa menee yllättävän kauan aikaa, ja lukutekniikka ei ollut kunnossa, vaikka siltä se silloin tuntui. En kerennyt kertaamaan, enkä perehtymään mihinkään asiaan syvemmin, sillä kun sain tehtävät tehtyä kappaleesta siirryin uuteen aiheeseen ja asiat jäivät siihen. Jos en olisi pitänyt niin kiirettä sen kanssa että kerkeän käydä kaikki asiat läpi, olisin varmasti menestynyt paremmin pääsykokeessa. Olisin muistanut enemmän asioita, sillä olisin osannut ne hyvin, ja olisin voinut ottaa aikaa niiden kertaamiselle. Mitäkö siis opin? Tällä kertaa en kiirehdi vaan teen kaikki tehtävät ajatuksen kanssa! Keskity siis lukiessasi ymmärtämiseen, älä siihen että tämäkin asia täytyy saada käytyä tänään, muuten en kerkeä käydä kaikkia asioita läpi.

2. AJANKÄYTTÖ

En hallinnut yhtään ajankäyttöäni. Lukupäivästä osa meni siihen että tein ruokaa, värkkäsin kännykällä enkä jaksanut keskittyä. Jälkeenpäin hyvin turhauttavaa muistella kuinka käytin aikani kaikenlaiseen turhaan, ja kuinka helposti luovutin vaikeiden tehtävien tekemisessä ja aloin värkätä puhelimella. Tälle hakukerralle hankin hieman selkärankaa, pitävän suunnitelman ja puhelimeen sovelluksen jonka avulla en selaile sillä kesken opiskelun! Sovellus on Forest ja sen saa ainakin Android-puhelimiin. Olen saanut paljon enemmän aikaseksi kun määritän opiskeluajaksi esim. 35 minuuttia ja kännykkä hälyttää kun se on ohi. Sitten voin joko pitää tauon tai jatkaa opiskelua jolloin sovellus laskee jatketun ajan. Kätevä tapa myös seurata opiskelujen edistymistä.

3. AIKATAULUN TEKO

Älä tee liian tiukkaa aikataulua. Jos tuletkin kipeäksi ja et voi lukea kolmeen päivään, saat aikaan hirveästi stressiä ja joudut tekemään taas aikataulun uusiksi. Olen päättänyt tälle kerralle laittaa ylös vain että luenko fysiikka vai kemiaa, ja suurinpiirtein milloin pitää saada mitäkin valmiiksi. Ylös olen myös merkannut harjotuskokeiden ajankohdat, jotka teen lähes samoina päivinä mitä Mafynetin kurssilaiset tekevät. Aikataulun tarkka tekeminen on oikeasti vaikeaakin, sillä sitä on vaikea sanoa meneekö yhden tehtävän kanssa lopulta viisi minuuttia vai kaksi tuntia! Joten älkää tehkö liian tiukkaa aikataulua, mutta älkää liian löysääkään. Laittakaa tavoite tuntimäärä ylös, päättäkää milloin luette mitäkin ja sitten kalenteriin noin päivämäärät milloin esimerkiksi olisi hyvä BI04 kurssin olla läpikäytynä. Palaan lukusuunnitelmaan tekoon vielä erillisessä postauksessa.

4. VAPAA-AIKA

Pidä kiinni vapaa-ajastasi, harrastuksista ja pelkästä olemisesta. Sitä tulee hulluksi jos ei anna aikaa itselleen ja ajattelee vain pääsykoetta. Esimerkiksi yhdesta tai kahdesta täydestä vapaa-päivästä viikossa saa paljon energiaa taas jatkaa lukemista! Muuten vain väsyy pikkuhiljaa, kaikki tökkii ja hermostuttaa, ja kohta huomaatkin että et vain jaksa. Joten kun teet aikataulua, huomioi vapaapäivät, huomioi se, että voit tulla kipeäksi ja tarvitsetkin lisää vapaapäiviä. Harvemmin mikään nimittäin menee täysin niin kuin olet suunnitellut, joten ota muuttuvat tekijät huomioon. Ja nauti vapaa-ajastasi, mene ulos, nää kavereita! Tärkeää, hyödyllistä ja rentouttavaa. En voi tarpeeksi korostaa vapaa-ajan tärkeyttä, itse en siitä viimeksi tarpeeksi hyvin huolehtinut. Vapaa-aikaa ei ollut, sillä en hallinnut ajankäyttöäni, kiirehdin ja tein aikataulun väärin. 

HEINÄKUU

Heip!

On mennyt hetki siitä kun viimeksi postasin! Olen ollut viettämässä (mielestäni) ansaittua kesälomaa, joten en ole edes ajatellut blogia. Paljon on tullut tehtyä ja olen todellakin saanut rentoutua. Säät ovat olleet upeat, verraten viime kesään.

Mitä sitten on tullut touhuttua? No hieman extempore retki Abiskoon, Pohjois-Ruotsiin sekä Lofooteille Norjaan. Matkalla olimme tosin vain yhden yön verran, sillä monen päivän vesisade yllätti meidät ja ajatti takaisin kotiin. :D Kuvia matkalta löytyykin heti postauksen alusta. Upean näköistä, eikö?

Olen myös ehkä hieman hurahtunut Pokemon Go:hon, ollaan avon kanssa kierretty kävellen ympäri Rovaniemeä ja vallattu gymejä. Täytin myös 20 vuotta, joka on ehkä hieman ristiriidassa pelihimon kanssa!;)
Huomenna alkaa lukeminen ja arki. Oon valmistautunut siihen laittamalla lukunurkkauksen kuntoon, voin esitellä sen kun kaikki on valmista! Lukemiset aloitan matikan kertailulla ja sitten varmaan jatkan bilsaan, lukusuunnitelma ei oo vielä valmis. Tarkoituksena on blogiinkin palata pääsykoe tohinoissa, jos tulee kysyttävää/postausideoita mieleen laittakaa kommenttia!

KESÄ

 Helou! Kesä on hellinyt ihanilla ilmoilla myös täällä pohjoisessa, joten olen siis päässyt rentoutumisen makuun!

Energiatasot ovat nousseet ihan mielettömästi, oon jaksanu puunata kämpän lattiasta kattoon, käydä kävelyillä, treenata, nähdä kavereita.. Mieletöntä! En oo aikoihin ollut näin onnellinen. Tuntuu, että lukuprojekti vei enemmän voimia kun oisin voinut kuvitella. Ihan kuin olisin saanut vapauden takaisin, päässyt pois vankilasta. :D Nyt on energiaa tehdä kaikkea mikä jäi talven aikana tekemättä, palata esimerkiksi tavoitteiden pariin urheilussa ja hyvinvoinnissa. Oon saanut hyviä ideoita blogin kehittämiseen, ja nyt voinkin käyttää siihen aikaa ilman omantunnon kolkutuksia.♥ Suunnitelmissa mulla on mm. kerätä hieman juttuja treeneista ja edistymisestä ylös, palata lukuprojektin henkiseen puoleen ja hyvinvointiin.

Otin kuvat viikonloppuna, kun oltiin E:n vanhempien luona maalla. Pääsin ampumaan pitkästä aikaa jousella, ajeltiin hieman crosseilla ja oltiin vaan. Oli ihana katsella kun lehmät nautti auringosta ja kuunnella hiirenhiljaista metsää. Kaupungissa ei kyllä pysty rentoutumaan täysin samalla tavalla. Kuvailin muuten kännykällä hieman, yllättävän hyvä laatu puhelimessa! Kiva kun ei tarvi järkkäri kaulassa vipeltää, kun kännykkä taskussa hoitaa lähes saman asian. :)

Palaillaan taas pian (ehkä tällä kertaa oikeasti..), lähden nauttimaan ilta-auringosta!

EDISTYMISTÄ

Onko parempaa tunnetta olemassakaan, kun huomaa laskutaitojensa parantuneen? Oon tässä voivotellut kuinka hidasta laskeminen on ja tänään se ihme tapahtui! Laskin fysiikan laskuja ja huomasin ettei koko ajan tarvitse olla varmistamassa ratkaisuista miten lasken ja olen saanut myös tehtyä huomattavasti enemmän tehtäviä kuin yleensä. Voi kyllä nyt motivaatio sai kunnon buustin ;D.

Näin myös unta kuinka laskin lämpölaskuja, vaikken niihin ole aikoihin koskenut.. Uni oli todella positiivinen, osasin nimittäin kaikki laskut. Kenties sain lisää voimaa unesta? ;)

Ulkoilemaan en ole viitsinyt lähteä, kun aamulla mittari näytti -31 °C. Loppiaisena en kerennyt lukea sattuneista syistä (kävin mm. shoppailemassa :D), joten tänään luen senkin edestä!

Vuosi 2016 on lähtenyt siis erittäin hyvin käyntiin, kun on saanut hieman lomailla ja shoppailla, niin jaksaa taas istua alas ja keskittyä. Kuvissa on osa ostoksistani, kaikki H&M:ltä ostettu. En ole aikaisemmin ostanut tuollaista pienempää laukkua, rakastuin siihen niin palavasti etten malta odottaa että pääsen käyttämään sitä! Pinkistä meikkilaukusta tulikin minun uusi penaali, edellinen penaali on ollut minulla 6 luokasta lähtien, joten olikin aika ostaa uusi..

Ihanaa uutta vuotta 2016, toivottavasti tästä vuodesta tulee vähintään yhtä hyvä kuin edellisestä! ;)

LIIKUNTA

Muistanette kuinka ensimmäisessä postauksessa listasin tavoitteitani, ja yksi niistä oli tehdä omia ennätyksiä liikunnassa. Olen jo sen verran lähempänä tavoitetta, ettei ole ollut viikkoa jolloin en olisi käynyt vähintään kävelyllä tai tehnyt kotitreeniä, joten täältä tullaan ennätykset!

Olen tosin huomannut, että olen lähtenyt tekemään liian nopeasti kovaa treeniä huonolla kunnolla. Peruskuntoni ei ole kerennyt nousta, joten sykkeeni saattavat helposti nousta pelkällä kävelylenkillä, tänäänkin epätasaisemmassa maastossa samoillessani huomasin hikoilevani ja väsähtäväni, vaikka vain kävelin. Olenkin ottanut nyt asiakseni käydä enemmän kävelemässä pidempiä lenkkejä ja sen lisäksi teen kotona lihaskuntoa. Salin ja kovemmat lenkit otan käyttööni myöhemmin, sitten kun kuntoni on aidon oikeasti kasvanut.

Olenkin huomannut että aamuiset kävelylenkit antavat aivan uutta puhtia lukemiseen, suosittelen luonnon keskelle hakeutumista muillekkin! Stressitasot laskevat kun viettää vähän aikaa poissa kaikesta kiireestä ja kaupungin äänistä. Liikunta yleensäkin on melko tärkeää kun muutoin tulee istuttua sisällä lukemassa, kasvattaen samalla pepun leveyttä. ;)

Täällä Lapissa ensilumikin on jo satanut, joka tarkoittaa pääsykokeen olevan taas hitusen lähempänä!(ja joulun!!)
Tsemppiä kaikille treeneihin ja lukemisiin laskevan pimeyden keskellä! ♥